درک کامل از اضطراب
اضطراب فقط در فکر تجربه نمیشود بلکه در عواطف و حتی بدنمان هم تغییرهایی ایجاد میکند که محصول حس ترس و واکنش بدن به آن است.همه در هر سنی حدی از اضطراب را تجربه میکنن...
۰
۱۸۰
اضطراب فقط در فکر تجربه نمیشود بلکه در عواطف و حتی بدنمان هم تغییرهایی ایجاد میکند که محصول حس ترس و واکنش بدن به آن است.همه در هر سنی حدی از اضطراب را تجربه میکنن...